В том, что он переход из горячей воды в холодную сильно повышает защитные свойства организма: учащает кровообращение подкожного слоя, активизирует работу нервной и иммунной системы, придаёт хороший заряд бодрости и сил. Можно ли получить это в обычном частном бассейне?
